Препараты улучшающие зрение при дальнозоркости

Содержание:

Лекарства для улучшения зрения: таблетки, капли

Какие препараты для улучшения зрения могут помочь человеку, который столкнулся с данной проблемой? Неблагоприятная экологическая ситуация, наследственность, плохое питание, длительное времяпрепровождение за компьютерами, планшетом, использование сотовых телефонов – это те факторы, которые негативно отражаются на состоянии человеческого зрения, здоровья глазных органов. Современная фармация предлагает широкий ассортимент различных медикаментов для лечения зрительных патологий. В чем смысл таких препаратов и когда их нужно принимать?

Медикаменты для улучшения зрительной функции

Любые медикаментозные средства для улучшения зрения назначает врач-офтальмолог.

Компонентами таких лекарств выступают компоненты растительного и синтетического происхождения.

Все лекарственные средства для улучшения зрения условно можно классифицировать:

  • Лекарства, способствующие расслаблению глазной мускулатуры. Самым популярным медикаментом, относящимся к данной группе, считается атропин. Он улучшает «ближнее» зрение, то есть, способность четко различать сильно приближенные предметы. Его в аптеках отпускают исключительно по рецепту, выписанному квалифицированным специалистом.
  • Медикаменты, которые обеспечивают глазам качественный отдых в ночное время (например, капли Штульна). Они полезны людям, испытывающим постоянные перегрузки глаз, чья повседневная трудовая деятельность связана с компьютером, работой с мелкими предметами (часовщики, швеи, биологи).
  • Препараты, улучшающие функциональное состояние глазных органов, а именно – сетчатки глаза. Это антиоксиданты, витамины. Они нормализуют микроциркуляцию, восстанавливают глазные ткани, усиливают их трофику, предупреждают разрушение хрусталика и сетчатки. В составе лекарств данной группы часто можно встретить чернику и ее экстракты (самая популярная «глазная» ягода), траву очанку (снижает глазную гипертензию), полезные микроэлементы (кальций, цинк), аскорбиновую кислоту.
  • Часто ухудшение зрения является симптомом опасных заболеваний и глазных органов, и других систем. Потому следует пройти диагностику у специалиста, прежде чем принимать медикаментозные препараты.

    Лекарственные формы для внутреннего приема

  • Аскорутин – комбинированные таблетки. В составе содержит рутин, который предупреждает кровоизлияния, и аскорбиновую кислоту, укрепляющую стенки кровеносных сосудов глаз. Применяют таблетки по 50 мг 2-3 раза/сутки.
  • Омега-кислоты содержатся в рыбьем жире. Они помогают наладить цветовое восприятие, устраняют так называемую куриную слепоту, укрепляют сопротивляемость организма неблагоприятным факторам среды. Большое значение данные кислоты имеют для нормальной циркуляции ферментов в глазных тканях, предупреждают воспаление роговичного слоя глаза. Рыбий жир продается в растворе и в более удобной форме – желатиновых капсулах.
  • Лечебные растворы в каплях

    В офтальмологии применяются противовоспалительные глазные растворы (гормональные, нестероидные), различные антибактериальные (для лечения инфекционных поражений глаз, сопровождающихся снижением остроты и четкости зрения), сосудосуживающие, увлажняющие, капли, которые улучшают обменные тканевые процессы.

    Хорошо зарекомендовавшие себя офтальмологические растворы для улучшения остроты зрения:

  • Ретикулин – капли оказывают надежное защитное воздействие, предупреждают перегрузку глаз, делают их менее восприимчивыми относительно излучения, которое исходит от экранов телевизоров, компьютеров, планшетов, мобильных телефонов;
  • Нигексин – сужает сосуды, применяются для нормализации зрения при миопии;
  • Куспавит – эффективное лекарство, нейтрализующее негативное воздействие различных токсинов, вредных радикалов на глаза;
  • Зорро – капли снижают напряжение, эффективно расслабляют глаза. Хорошо помогает при переутомлении глаз, сопровождающимся зудом, чувством жжения и сухости. Комбинированный препарат с натуральными компонентами и витаминами в составе;
  • капли Штульна – эффективно расслабляют глазные органы. Это средство обязательно должно находиться под рукой у людей, много работающих перед компьютерным монитором;
  • Цитохром С – отлично очищает ткани глаз от различных вредных элементов, которые нарушают остроту и качество зрения;
  • Сантэ 40 – содержат витамины Е, В6, таурин, пантенол. Стимулирует регенерацию тканей, нормализует внутриглазное давление. Капли качественно устраняют отек глаз, их гиперемию, дотошный зуд. Они помогают улучшить зрительную остроту, которая снижается в течение напряженного рабочего дня;
  • Офтан-катахром – хороший препарат для профилактики и терапии катаракты. В составе содержит активные компоненты: цитохром (антиоксидантное воздействие), аденозин (противовоспалительный, восстановительный эффект, нормализация кровотока и циркуляции внутриглазной жидкости), никотинамид (детоксикация тканей, улучшение гематоциркуляции).
  • Наиболее подходящие в каплях препараты для улучшения зрения выбрать поможет врач в индивидуальном порядке, после соответствующих исследований. Применяют глазные растворы в строго назначенных доктором количествах. После курса следует делать перерывы, нельзя постоянно пользоваться медикаментозным раствором.

    В деле восстановления остроты зрения, улучшения его качества важную роль также играет рациональное питание. Следует потреблять много свежих овощей, фруктов, ягод, зелени, пить достаточное количество воды (около двух литров в сутки).

    Полезные для зрения вещества содержит шпинат, болгарский перец, морковь, клюква, петрушка, морковь, рыба. Улучшается зрение при регулярном выполнении специальной зарядки для глаз.

    Источник: http://ozrenii.ru/uluchshenie/preparaty-dlya-uluchsheniya-zreniya.html

    Лучшие витамины при дальнозоркости

    Содержание

    Дальнозоркость является заболеванием глаз, когда предметы, которые должны фокусироваться на сетчатке, располагаются в плоскости за ней. Вы четко видите объекты находящиеся далеко, но объекты с близкого расстояния видны не четко и размыто. Дальнозоркость является достаточно распространенной проблемой в современном обществе. Традиционное восстановление зрения при дальнозоркости включает очки, контактные линзы и корректирующую лазерную хирургию. Все эти варианты лечения были всегда успешными и помогли преодолеть проблемы со зрением миллионам людей.

    Вы, возможно, будете удивлены, если узнаете, что есть более естественные и менее инвазивные варианты лечения дальнозоркости. На самом деле на проблему со зрением может повлиять нехватка витаминов в нашем организме, что и приводит к такому заболеванию, как дальнозоркость.

    Витамины при дальнозоркости

    У многих людей, которые достигли 40 лет, начинает ослабевать зрение (возрастные изменения хрусталика глаза). Близкие на расстоянии предметы размыты. Чтение книг, газеты, работа за компьютером просто становится невозможной. Как улучшить зрение дальнозоркость применяя витамины? Есть множество питательных веществ, которые люди могут добавить в свой рацион, если они страдают от дальнозоркости.

    Полезные питательные элементы включают:

    Кальций является простым питательным веществом, которое должно быть в ежедневном рационе (йогурт, молоко, творог). Свежие фрукты и овощи содержат небольшое количество природного фторида, а магний можно найти в шпинате, миндале, кешью, коричневом рисе, хлебе из цельной пшеницы и авокадо. Значительные уровни селена могут быть получены из тунца, палтуса, ветчины, сардины, креветок, коричневого риса, яиц и говядины.

    Витамины при дальнозоркости также улучшают общее состояние здоровья, а вот гиповитаминоз наоборот может вызвать неприятные проблемы с вашим здоровьем. Существуют четыре группы витаминов, которые считаются особенно важными для здоровья наших глаз:

  • Витамин группы А: рыбий жир, говядина или куриная печень, масло, молоко, яйца, морковь, шпинат, сладкий картофель, капуста и дыня.
  • Витамин группы С: дыня, апельсин, грейпфрут, капуста, клубника, брокколи и сладкий перец.
  • Витамин группы Е: семена подсолнечника, фундук, арахис, миндаль, арахисовое масло и масло зародышей пшеницы.
  • Витамин группы D: желток яйца, рыбий жир, петрушка, грибы, молоко, крапива.
  • Поддержание нужного уровня витаминов поможет поддержать здоровье глаз. Источники витаминов А, С и Е в целом, окулисты рекомендуют получать из фруктов и овощей, которые богаты на яркий окрас. Оранжевый, желтый, красный и темно-зеленые овощи и фрукты, особенно вероятно, содержат витамины полезные для здоровья глаз.

    Другие большие источники витаминов содержаться в рыбе:

    Для лечения или профилактики дальнозоркости, стоит рассмотреть возможность применения Омега-3, антоцианы черники, лютеина. Источники витаминов при дальнозоркости уже перечисленных выше, Омега-3 легко приобрести в организме с употреблением нескольких порций рыбы в неделю. Если вы не любите рыбу, вы всегда можете взять вместо нее рыбий жир. Кроме того, лютеин, можно найти в капусте, шпинате, кукурузе, брокколи, яйцах и апельсинах.

    Дальнозоркость не как легко лечится в сравнении с другими глазными заболеваниями (например, близорукость). Тем не менее, есть диеты, богатые зелеными листовыми овощами (брокколи, капуста, брюссельская капуста, листовая капуста, шпинат), свежими фруктами, а также другими полезными компонентами помогут поддержать ваше общее здоровье глаз, что, в свою очередь, поможет с дальнозоркостью.

    Обязательно пересмотрите свой рацион, ведь восстановление зрения при дальнозоркости достичь будет довольно сложно и длительно, поэтому откладывать в дальний ящик не нужно. Большинство диет не содержат достаточное количество питательных веществ для эффективной защиты вашего зрения.

    Другие способы предотвращения дальнозоркости

    В наши дни существуют самые различные препараты и биологические добавки, которые содержат необходимые питательные элементы. Как импортные, так и отечественные производители выпускают препараты богатые на витамины А и В 12 и к ним можно отнести:

  • Черника Форте;
  • Ревит;
  • Визионед;
  • Компливит;
  • Диффраэль;
  • Оковит.
  • Такие комплексы укрепляют стенки сосудов и обогащают питательными компонентами. Перед приобретением одного из перечисленных препаратов лучше всего будет проконсультироваться с врачом.

    Источник: http://tvoyaybolit.ru/luchshie-vitaminy-pri-dalnozorkosti.html

    Препараты для профилактики и улучшения зрения

    Оглавление: [ скрыть ]

  • Вещества, приносящие пользу глазам
  • Чтобы сохранять или восстанавливать зрение, созданы препараты для улучшения зрения. Их принято делить на три основные группы. К первой относятся те, которые расслабляют глазные мышцы. Среди них наиболее известный препарат Атропин. Закапав его один раз, вы расслабите мышцы глаза до такой степени, что сможете смело выполнять работу, рассчитанную на близкое расстояние, в течение целой недели. Поэтому Атропин можно применять строго по назначению знающего специалиста.

    К следующей группе относят лекарства, назначение которых обеспечивает глазам ночной отдых. Для этих целей используют капли Штульна. Они чрезвычайно полезны для снятия напряжения при длительной нагрузке, например, работе за компьютером.

    Некоторые препараты для восстановления зрения принимают перед едой. К ним относится глюконат кальция курсом лечения в 10 дней и дозировкой, зависящей от возраста пациента.

    Все перечисленные препараты для восстановления зрения следует применять под строгим контролем лечащего врача.

    Кроме лекарственных препаратов в виде таблеток и капсул с пролонгированным действием, фармацевтика насчитывает внушительное количество видов капель для лечения глазных недугов. В их числе Ретикулин, Офтан Катахром и Цитохром С. Первые предназначены для корректировки остроты зрения. Капли защищают глаза от разных видов вредного воздействия, к примеру, излучения бытовых приборов, а также от инфекций. Улучшают состояние во время и после повышенных физических нагрузок, стимулируют аккомодацию глаз.

    Вещества, приносящие пользу глазам

    Как восстановить зрение при дальнозоркости

    Как восстановить зрение после 40 лет

    Дальнозоркость (гиперметропия) часто развивается на фоне возрастных изменений в хрусталике – мышцы становятся слабыми, менее эластичными, сто приводит к ухудшению зрения. Лечить дальнозоркость у взрослых можно при помощи глазных капель и хирургического вмешательства.

    Какие хирургические операции проводят для устранения дальнозоркости:

    1. Лазерная коррекция – один из популярных методов лечения, операцию не проводят лицам младше 17 лет и старше 45. Эффективен такой метод для лечения патологии 1 и 2 степени, для устранения астигматизма. Основные методики – Ластик, ФРК.
    2. Микрохирургию глаза проводит при интенсивном ухудшении зрения, когда дальнозоркость превышает 6, 5 диоптрий. Во время операции производят замену хрусталика искусственным элементом, вставляют специальные факичные линзы. Линзы предназначены для лечения молодых пациентов, пока хрусталик еще не потерял способность адаптироваться к изменению внешних условий.
    3. Керапластика – во время оперативного вмешательства корректируют форму роговицы путем установки донорского органа.
    4. Японская методика восстановления зрения – одна из последних разработок в офтальмологии, позволяет полностью восстановить зрение даже при его полной утрате. Суть метода – в сетчатку глаза вводят искусственные клетки, которые быстро приживаются, зрение восстанавливается. Метод находится в стадии клинических исследований, в официальной медицине пока не применяется.

      Эффективные лекарственные препараты для восстановления

      При первых признаках ухудшения зрения необходимо начинать медикаментозное лечение, которое направлено на восстановление поврежденных тканей в глазу, улучшение питания и кровоснабжения, нормализации метаболизма.

      Препараты для лечения дальнозоркости:

    5. Капли Тауфон – содержат туарин, синтез которого с возрастом уменьшается. Лекарственное средство восполняет дефицит полезной аминокислоты, нормализует процессы обмена в тканях глаза, запускает процесс регенерации. Препарат следует закапывать дважды в день, продолжительность терапии – 4–6 недель.
    6. Витаминный комплекс Офтан катахрома. Капли предназначены для предотвращения развития катаракты, которая часто возникает на фоне дальнозоркости. При регулярном применении уменьшается нагрузка на глаза, ткани получают все необходимые микроэлементы.
    7. Капли Вита йодурол – используют для профилактики катаракты. Лекарственный препарат нормализует процессы питания в хрусталике, способствует улучшению кровоснабжения в тканях органа зрения. Лекарство используют для профилактики образования белковых скоплений в тканях органа глаза.
    8. Квинакс – лекарство предназначено для устранения белковых образований, которые образуются в хрусталике, профилактики катаракты. Капли содержат антиоксиданты, защищают органы зрения от негативного воздействия внешних факторов.
    9. Восстановительную терапию при помощи лекарственных препаратов врачи рекомендуют проводить каждые 4 месяца. Особенно это актуально для людей с генетической предрасположенностью, офисных работников, которым приходится много времени проводить за компьютером.

      Важно! Подбирать лекарственные препараты может только офтальмолог на основании проведенной диагностики. Самолечение может привести к развитию серьезных патологий, полной потере зрения.

      Как восстановить зрение у детей

      Дальнозоркость у детей возникает в силу некоторых анатомических особенностей строения органов зрения, часто сопровождается косоглазием. Заболевание носит наследственный характер, спровоцировать его могут частые стрессы, сухой и грязный воздух.

      Дальнозоркость у маленьких детей средней степени (до 3 диоптрий) – нормальное явление, которое компенсируется резервами детского организма, исчезает по мере взросления. К 3 годам количество диоптрий не должно превышать 1, 5. Для выявления патологических изменений нужно посетить детского офтальмолога в 6 и 12 месяцев.

      Важно! Если к 6–7 годам зрение не нормализуется, то детская дальнозоркость приобретает патологический характер, требует коррекции.

      Основной метод лечения детской гиперметропии – специальные очки, при высокой и средней степени развития патологии носить их нужно постоянно. Если начать терапию своевременно, то к 3–4 годам ребенок будет видеть нормально.

      Дополнительно несколько раз в год нужно проводить аппаратное лечение, которое направлено на стимуляцию глазных мышц. Все методы терапии абсолютно безболезненны, не вызывают дискомфорт у маленьких пациентов.

      Упражнения для глаз

      Лечебная физкультура – один из основных методов в лечении и профилактики дальнозоркости. Существует множество различных методик для восстановления зрения, но все они направлены на укрепление глазных мышц путем попеременного напряжения и расслабления.

      Гимнастика по методике Бейтса помогла многим людям восстановить зрение без хирургического вмешательства, избавиться навсегда от очков и линз.

      Пальминг – своеобразное прогревание глаз теплом рук. Ладони хорошо потереть друг о друга, сложить ковшиком, приложить к лицу – мизинцы должны располагаться на переносице. Глаза закрыты, мышцы полностью расслаблены. Нужно думать о чем-то приятном, представлять различные черные предметы перед глазами, нарисовать с максимальной амплитудой цифры от 1 до 9.

      Перед выходом из состояния нужно крепко несколько раз зажмурить глаза, убрать ладони, но глаза не открывать. Сделать несколько глубоких вдохов через нос, выдыхать ртом, повернуть голову влево и вправо по 3 раза, открыть глаза.

      Упражнения для восстановления зрения:

    10. Расслабить органы зрения – несколько секунд быстро поморгать. Моргать нужно и после выполнения каждого упражнения.
    11. Во время гимнастики спина должна быть ровной, макушка четко смотреть вверх, головой вертеть нельзя. Каждое упражнение нужно повторять по 4 раза, в каждой конечной точке фиксировать взгляд на счет 5. Делать гимнастику следует трижды в день.
    12. Посмотреть на предмет вверху, перевести взгляд вниз.
    13. Посмотреть на правое плечо, потом – на левое. Голова при этом остается неподвижной.
    14. Движение по диагонали – посмотреть в правый верхний угол, перевести взгляд в нижний левый угол. Сделать по 4 повтора в каждом направлении.
    15. Нарисовать глазами квадрат, круг. Сделать по 4 повтора по ходу движения часов, и в обратном направлении.
    16. Помимо пальминга и упражнений, Бейтс рекомендует во время чтения фокусировать взгляд не на буквах, а белом пространстве между строк.

      Важно! На время лечения необходимо полностью отказаться от очков, или использовать линзы с меньшим числом диоптрий.

      Как избавиться от дальнозоркости народными средствами

      В домашних условиях для устранения дальнозоркости необходимо регулярно делать гимнастику, давать глазам отдых каждые полчаса при работе за компьютером. Некоторые рецепты народной медицины помогут улучшить зрения, но их нужно использовать в комплексе с медикаментозными препаратами, перед началом применения проконсультироваться с врачом.

      Настойка из плодов китайского лимонника помогает улучшить общее состояние организма, нормализует питание и кровообращение в тканях органов зрения.

    17. Измельчить 30 г плодов, залить 4500 мл водки, убрать лекарство в темное помещение на 10 дней.
    18. Принимать после завтрака по 20 капель, можно разводить настойку в небольшом количестве воды.
    19. Напиток из морковного сока и масла оливы содержит ретинол и витамин E, которые необходимы для хорошего зрения. Отжать 200 мл сока из свежей моркови, добавить 15 мл масла. Всю дозу лекарства следует выпить полностью перед завтраком. Продолжительность терапии – 8–12 недель.

      Близорукость может возникнуть у людей в любом возрасте, но чаше всего патологические изменения в тканях глаза начинаются после 40 лет. У детей бывает физиологическая гиперметропия, которая должна исчезнуть самостоятельно к 6–7 годам. Основные методы лечения заболевания – очки и линзы для коррекции зрения, глазные капли, лечебная физкультура для глаз и оперативное вмешательство.

      Источник: http://www.lechim-prosto.ru/dalnozorkost-kak-vosstanovit-zrenie.html

    20. Причины, влияющие на зрение
    21. Краткое описание глазных капель
    22. Третью группу представляют средства для улучшения зрения. прямая полезность которых заключается в воздействии на сетчатку глаза. К этой группе относятся лекарства, основу которых составляют витамины и антиоксиданты. Наиболее эффективными являются препараты, которые помимо витаминов содержат микроэлементы. Среди самых полезных средств выделяют препараты, в состав которых входит экстракт черники, например, Черника-форте. Она полезна для восстановления остроты зрения. Ее прописывают людям в возрасте и тем, кому поставлен диагноз “дистрофия мышц сетчатки”, так как она улучшает состояние глазного дна. При приеме следует ознакомиться с инструкцией по применению, чтобы не допустить передозировки. К примеру, одна капсула может включать в себя 2 кг ягод черники.

      Причины, влияющие на зрение

      Проблема, связанная с потерей зрения, всегда была и остается актуальной. Сложность ее решения состоит в том, что трудно выделить определенные группы риска, ведь состояние зрения зависит от многих причин. Среди них образ жизни, питание, профессиональные особенности, экологическая среда, стрессы, генетическая предрасположенность, физические нагрузки и многие другие.

      При его применении проницаемость сосудов существенно снижается, предотвращается возможность кровоизлияния. Глюконат кальция не вызывает аллергию, укрепляет наружные оболочки глаза. Аскорбиновая кислота применяется с целью укрепления склеры. Ее действие благоприятно для обменных процессов в глазных тканях, так как она улучшает синтез коллагена.

      Улучшение гемодинамики помогает в борьбе с миопией. При непрогрессирующей близорукости есть показания к применению галидора или никотиновой кислоты. При сильной миопии врачи назначают сосудорасширяющие препараты, такие как Тренал и Нигексин. Известны препараты для лечения осложненной формы миопии: Рутин и Аскорутин.

      Краткое описание глазных капель

      Офтан Катахром применяется для лечения катаракты. В его состав входит никотинамид, Цитохром С, который содержит много железа, и аденозин. Последний улучшает кровоток, восстанавливает ДНК, снимает воспаление, способствует производству жидкости внутри глаза.

      Вернуться к оглавлению

      Чтобы укрепить организм, можно применить натуральный продукт – рыбий жир. Он используется для лечения самых разных заболеваний. Важными компонентами, входящими в состав рыбьего жира, являются витамины A, D и омега-3 кислоты.

      Наличие полезных веществ позволяет использовать рыбий жир для укрепления нервной системы, зубов и костей. Он положительно действует на состояние волос и, конечно, полезен для зрения.

      Его применяют, чтобы улучшить восприятие цвета, для борьбы с так называемой куриной слепотой. Если восприятие в темноте ухудшилось, то можно начать употреблять рыбий жир для корректировки и восстановления зрения. Витамин А входит в состав моркови и также важен для глаз.

      Роль витаминов в укреплении глаз давно известна. Глаза нередко устают, подвергаются травмам, заболеваниям и просто стареют. Чтобы замедлить эти явления, не нужно ждать, когда понадобятся лекарства для улучшения зрения. Для профилактики используют витаминные комплексы, такие как Направит. В нем содержатся витамины группы B, а также микроэлементы. В комплексе эти составляющие благоприятно действуют как на общее состояние глаз, так и на отдельные его структуры.

      Источник: http://zdorovyeglaza.ru/lechenie/preparaty-dlya-uluchsheniya-zreniya.html

      ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ — Как Улучшить Зрение прибором «Очки Сидоренко»

      Дальнозоркость (гиперметропия) — особенность рефракции глаза, состоящая в том, что изображения далеких предметов в покое аккомодации фокусируются за сетчаткой. В молодом возрасте при не слишком высокой дальнозоркости с помощью напряжения аккомодации можно сфокусировать изображение на сетчатке.

      Для получения отчетливого изображения на сетчатке приходится усилить рефракцию. Это аномалия зрения, которую имеют около четверти населения Земли. Существует ошибочное мнение, что дальнозоркие хорошо видят вдаль, однако это не всегда так. Часто дальнозоркие видят плохо и вблизи, и вдали. Однако люди, страдающие лишь возрастной дальнозоркостью, хорошо видят вдаль, так как у них нет аномалий рефракции и хрусталик всегда находится в расслабленном состоянии.

      Дальнозоркий глаз обладает относительно слабой преломляющей способностью, поэтому, чтобы сфокусировать изображение на сетчатке, компенсаторно увеличивается напряжение мышц, изменяющих кривизну хрусталика. Но даже и этого бывает зачастую недостаточно, чтобы рассмотреть предметы вдали.

      При рассматривании близко расположенных предметов напряжение еще больше возрастает.

      При небольшой степени дальнозоркости зрение вдаль и вблизи хорошее, но могут быть жалобы на быструю утомляемость, головную боль при работе; при средней степени гиперметропии — зрение вдаль остается хорошим, а вблизи затруднено; при высокой дальнозоркости — плохое зрение и вдаль, и вблизи, так как исчерпаны все возможности глаза фокусировать на сетчатке изображение даже далеко расположенных предметов.

      Физиология глаза при дальозоркости

      Глаз — это сложная фотооптическая физиологическая система. Восприятие предметов происходит путем анализа их изображений на сетчатке. На сетчатку изображения попадают через оптические среды глаза: роговицу, влагу передней камеры, хрусталик, стекловидное тело. Оптические среды преломляют световые лучи. Основными преломляющими средами являются роговица и хрусталик. Четкое изображение на сетчатке достигается в тех случаях, когда лучи, пройдя через оптические среды глаза, фокусируются точно на сетчатке, т. е. на сетчатку попадает главный фокус оптической системы глаза. Это зависит в основном от двух факторов — преломляющей силы оптической системы глаза (роговицы, хрусталика) и переднезаднего размера, т. е. величины глазного яблока, которые определяют положение фокуса на сетчатке. Аккомодация — это приспособление глаза к видению предметов, находящихся от него на разном расстоянии.

      Аккомодация обусловлена способностью хрусталика глаза менять свою преломляющую силу в зависимости от расстояния, на котором находится предмет, и фокусировать его изображение на сетчатке.

      Преломляющая сила хрусталика зависит от кривизны его поверхности, обусловленной изменением натяжения ресничного пояска при сокращении или расслаблении ресничной мышцы. Работа ресничной мышцы регулируется непроизвольно, импульсами из ЦНС. Чем ближе предмет к глазу, тем сильнее напрягается ресничная мышца, при этом она приближается к хрусталику; ресничный поясок, идущий к хрусталику от ресничного тела, расслабляется, натяжение капсулы хрусталика ослабевает, и хрусталик в силу своей эластичности становится более выпуклым, что увеличивает его преломляющую силу. Если преломляющая сила оптического аппарата глаза слабая, то лучи фокусируются как бы позади сетчатки («за глазом»). Такая рефракция называется дальнозоркостью (гиперметропия).

      Дальнозоркость — это слабая рефракция, обусловливающая постоянное напряжение аккомодации, особенно при работе на близком расстоянии. Это ведет к перенапряжению ресничной мышцы и развитию аккомодативной астенопии, т. е. быстрому наступлению утомления глаза, проявляющемуся головными болями, болью в висках, глазах.

      Дальнозоркость высокой степени, если не произведена ее коррекция очками, обусловливает нередко развитие блефаритов, хронических конъюнктивитов, трудно поддающихся лечению.

      Итак, гиперметропия бывает трех степеней и определяется по количеству диоптрий, которых не хватает гиперметропическому глазу, что бы стать эмметропическим:

        гиперметропия слабой степени — до 2,0 диоптрий гиперметропия средней степени – до 4,0 диоптрий гиперметропия высокой степени – более 4,0 диоптрий.

      При гиперметропии слабой степени глаз с помощью аккомодации справляется со своей задачей. А при гиперметропии средней и высокой степени требуется коррекция и для дали, и для близких расстояний.

      Для детей — это естественная рефракция, которая изменяется с ростом глазного яблока и постепенно при нормальном развитии органа зрения превращается в эмметропию.

      Дальнозоркость у детей

      Для новорожденных детей характерна гиперметропическая рефракция, которая с возрастом переходит в эмметропическую. Если дальнозоркость у ребенка превышает возрастную норму и неоткорригирована, то это неблагоприятно сказывается на зрении и приводит к амблиопии, т. е. понижению зрения, не связанному с какими-либо анатомическими изменениями глаза, и косоглазию .

      Наиболее распространенными дефектами зрения у детей являются аномалии рефракции – миопия (близорукость, миопическая рефракция) и гиперметропия (дальнозоркость), причем число людей с миопией в некоторых странах достигает больше половины населения и в последние десятилетия непрерывно растет. Не редко речь идет об эпидемии миопии. Распространенность миопии в городах выше, чем в сельской местности.

      У детей до 7 лет близорукость – основная причина понижения зрения (45%), второе место занимает дальнозоркость (32%). Дальнейшее развитие миопии в детской популяции происходит таким образом, что к выпускному классу каждый второй ребенок становится близоруким.

      Подчеркнем моменты, касающиеся дальнозоркости (гиперметропии). Если ребенок рождается с сильной дальнозоркостью, у него большой риск развития амблиопии и косоглазия. Такие дети не могут успешно справиться с фокусировкой рассматриваемых предметов на любом расстоянии.

      С одной стороны это ведет к недоразвитию механизмов анализа изображений, и как следствие к амблиопии. С другой стороны, это вызывает постоянное напряжение аккомодации, и как следствие усиление конвергенции (сведение зрительных осей глаз по отношению к центру). Перенапряжение и отсутствие успеха приводит к развитию косоглазия. Очевидно, что детям с выраженной дальнозоркостью должна проводиться комплексная терапия, направленная на профилактику и лечение амблиопии и косоглазия .

      Причины дальнозоркости

      Одной из причин дальнозоркости может быть уменьшенный размер глазного яблока на передне-задней оси. Практически все младенцы — дальнозоркие. Но с возрастом у большинства этот дефект пропадает в связи с ростом глазного яблока.

      Причина возрастной (старческой) дальнозоркости (пресбиопии) — уменьшение способности хрусталика изменять кривизну. Этот процесс начинается в возрасте около 25 лет, но лишь к 40-50 годам приводит к снижению зрения при чтении на обычном расстоянии от глаз (25-30 см). Примерно к 65 годам глаз уже практически полностью теряет способность к аккомодации.

        плохое зрение вблизи
      • плохое зрение вдаль (при больших степенях дальнозоркости)
      • повышенная утомляемость глаз при чтении
      • перенапряжение глаз при работе (головные боли, жжение в глазах)
      • косоглазие и «ленивые» глаза у детей (амблиопия)
      • частые воспалительные болезни глаз (блефариты, ячмень, халязион, конъюнктивит).
      • Диагностика дальнозоркости

        Источник: http://ochki-sidorenko.ru/bolezni-glaz/dalnozorkost

        Как улучшить зрение в домашних условиях у ребенка и взрослого?

        Проблемы со зрением рано или поздно возникают в жизни любого человека. Это может быть связано с возрастными изменениями, образом жизни, наследственностью, индивидуальными особенностями.

        Улучшить или полностью восстановить зрение в домашних условиях, не прибегая к врачебному вмешательству – задача, посильная каждому.

        Причины ухудшения зрения

        Специалисты отмечают несколько основных причин ухудшения зрения:

      • Возрастные изменения. С возрастом происходит старение сетчатки глаза. В сетчатке содержится пигмент, чувствительный к свету – именно с помощью него мы видим окружающие предметы и различаем цвета. С годами этот пигмент подвергается разрушению, из-за чего зрение ухудшается.
      • Ослабление глазных мышц. Четкость зрения зависит от работы хрусталика и его способности фокусироваться на дальних и ближних предметах. Если не тренировать эту способность, то мышцы со временем ослабевают, хрусталик становится менее подвижным, зрение человека ухудшается.
      • Плохое кровообращение сетчатки глаза. Выявить это нарушение можно только при регулярном обследовании у врача.
      • Чрезмерные нагрузки на сетчатку и глазные мышцы, небезопасные условия труда. Они могут возникать, если человеку приходится постоянно напрягать зрение. Работа при плохом освещении или при слишком ярком, необходимость часто читать с монитора или экрана телефона, вглядываться в мелкие детали или слишком отдаленные предметы.
      • Болезни позвоночника. В нашем организме все взаимосвязано, и травмы позвоночника могут негативно отразиться на зрении. Плохое кровообращение, сбои в функционировании спинного мозга – все это может привести к ухудшению зрения.
      • Инфекционные заболевания. Различные вирусы и микробы, попадая в организм, могут поразить нервные центры, регулирующие остроту зрения.
      • Переутомление. Этот фактор приводит к ослаблению всех функций организма, в том числе и органов зрения. Чрезмерные нагрузки, стрессы, недостаточный сон ведут к преждевременному старению и развитию многих болезней.
      • Можно ли улучшить зрение в домашних условиях?

        Да, сделать это можно, если чутко относиться к своему организму, соблюдать несложные правила в работе, правильно составить рацион питания, при необходимости – выполнять несложные физические упражнения.

        В помощь придут также травы и настойки, которые можно купить в аптеке или подготовить самостоятельно.

        Речь не идет о приеме лекарственных препаратов – их следует употреблять только по назначению врача и в тех случаях, когда это необходимо.

        Консультация специалиста не будет лишней, если вы решили заняться улучшением зрения самостоятельно в домашних условиях.

        Советы по улучшению зрения

        Существует несколько проверенных способов улучшения зрения:

      • Подобрать правильный рацион питания. Обязательно нужно употреблять овощи и фрукты, отказаться от жирной, соленой, острой пиши, фаст-фуда, не злоупотреблять алкоголем.
      • Отказаться от курения. так как никотин оказывает губительное влияние на организм, в том числе и на зрение.
      • Укреплять организм с помощью физических упражнений. которые улучшат кровообращение, укрепят мышцы, окажут тонизирующее воздействие.
      • Выполнять специальную гимнастику для глаз. Комплекс упражнений будет зависеть от нарушения и степени его тяжести. Например, упражнения при близорукости и дальнозоркости будут несколько отличаться. Также рекомендуется гимнастика на рабочем месте для людей, чья работа связана с компьютером, документацией или иными предметами, требующими напряжения зрения.
      • Прием витаминов и фитотерапия. Существует множество биологически активных добавок к пище, оказывающих благотворное влияние на весь организм, в том числе и на зрение. Это могут быть настойки, сиропы, отвары, витаминные комплексы. Перед употреблением таких препаратов все же не лишне проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.
      • Ношение очков или линз. В ряде случаем, чтобы избегать излишней нагрузки на глаза, необходимо носить очки. Правильно их подобрать поможет диагностика зрения.
      • Прием лекарственных препаратов. Лекарства следует принимать только по назначению врача!
      • Хирургическое вмешательство. При некоторых заболеваниях перечисленные выше способы будут бесполезными и улучшить зрение возможно только с помощью хирургической операции.
      • Мы будем вести речь о восстановлении зрения именно в домашних условиях, без врачебного и хирургического вмешательства. Поговорим подробнее обо всех вышеперечисленных способах.

        Как улучшают зрение в домашних условиях?

        Для улучшения зрения в домашних условиях нужно использовать специальную гимнастику для глаз. Набор упражнений будет различаться при близорукости и дальнозоркости.

        При близорукости

        Близорукость (или миопия) – это неправильная работа органов зрения, при которой близкие предметы видны отчетливо, а те, которые находятся дальше вытянутой руки – нечетко, расплывчато и мутно.

        Причины миопии могут быть врожденными и приобретенными.

        Заболевание поддается коррекции, и один из способов – правильная гимнастика для глаз:

      • В положении сидя зажмурить глаза на 5 секунд, затем открыть их на 5 секунд. Повторять до 10 раз. Затем быстро поморгать в течение пары минут.
      • В положении стоя и глядя вперед вытянуть перед собой руку, сфокусировать взгляд на большом пальце в продолжение 5 секунд. Затем опустить руку. Повторить несколько раз. Вариант упражнения: сфокусировав взгляд на пальце, медленно приближать руку к лицу, пока изображение не станет размытым. Повторить несколько раз.
      • В положении сидя «рисовать» взглядом цифру 8, при этом меняя направление взгляда. Полезно для тренировки глазных мышц. Можно воспроизводить различные геометрические фигуры, при этом чем больше различных движений совершит глаз, тем полезнее. В завершение просто водить глазами вертикально и горизонтально.
      • В положении сидя с закрытыми глазами совершать зрачками вращательные движения. перемещать взгляд вверх-вниз, слева направо и справа налево.
      • При миопии полезны любые занятия, при которых нужно концентрировать взгляд на быстро движущихся предметах. Это может быть игра в теннис или бадминтон, футбол и т.д.
      • При дальнозоркости

        Дальнозоркость – это неспособность четко видеть близкие предметы, но при этом далекие предметы видны хорошо и отчетливо.

        Чаще всего этот недуг появляется у маленьких детей или людей от 50 лет.

        Для улучшения зрения при этом заболевании тоже разработаны физические упражнения:

        • В положении стоя или сидя быстро перемещать взгляд вертикально и горизонтально, не менее 5 раз.
        • Укреплять глазные мышцы, «рисуя» взглядом геометрические фигуры: квадраты, треугольники, овалы и круги, восьмерки и звездочки. Постепенно можно «рисовать» все более замысловатые фигуры.
        • В положении сидя представить перед собой настенные часы и переводить взгляд по цифрам 12 – 3 – 6 – 9 – 12. а затем в обратном направлении. Повторить несколько раз.
        • Фокусировать взгляд попеременно на близком и дальнем предмете. Это удобно сделать, если сесть недалеко от окна, наклеив на стекло небольшой листок бумаги. Концентрировать взгляд сначала на листке, потом на предметах за стеклом, повторяя несколько раз. После каждого повтора активно моргать, а после упражнения полезно на несколько секунд крепко зажмуриться.
        • И при дальнозоркости, и при близорукости в комплексе с гимнастикой нужно правильно питаться, принимать витамины, вести здоровый образ жизни. Об этом речь пойдет ниже.

          Как улучшить зрение ребенку дома?

          Ухудшение зрения возможно не только у взрослых, но и у детей. Есть несколько упражнений, которые помогут избавить ребенка от этого недуга в домашних условиях.

          Специалисты дают несколько советов:

        • Научить ребенка часто моргать, чтобы роговица всегда была увлажненной. Научить периодически фокусироваться поочередно на далеких и близких предметах.
        • Не позволять ребенку смотреть телевизор или находиться за компьютером больше положенного времени (для детей до 7 лет это полчаса, старше 7 лет – час непрерывного просмотра). Расстояние до экрана телевизора должно составлять не менее 2 метров, до монитора – не менее 40 см.
        • Очень важна освещенность рабочего стола ребенка. Лучше предпочесть настольную лампу, свет которой направить на тетради или книгу, оставляя самого ребенка в тени. Полезно при этом включать и верхнее освещение.
        • Упражнения для глаз следует выполнять через каждые 20 минут зрительной нагрузки. Эти упражнения похожи на те, которые рекомендуется выполнять и взрослым. Нужно научить ребенка правильно выполнять их.
        • В положении сидя, не поворачивая головы, водить глазами в разные стороны, горизонтально и вертикально. «рисовать» разные фигуры, менять направление по часовой стрелке и против нее.
        • Фокусироваться поочередно на далеких и близких предметах. Можно посадить ребенка в полуметре от окна, наклеив на него яркую наклейку, и попросить смотреть то на наклейку, то за стекло на уличные предметы, задерживая взгляд на 5 секунд. Повторять упражнение несколько раз.
        • Закрыв глаза и расслабив их, аккуратно массировать веки пальцами. При умывании устроить глазам «контрастный душ»: брызгать то холодной, то теплой водой.
        • И конечно, нужно помнить об общем укреплении организма, закаливании, физической активности, правильном питании и личной гигиене: в детском организме все очень взаимосвязано! Для предупреждения развития заболеваний зрения и различных отклонений нужно вовремя проходить осмотры у педиатра и выполнять его рекомендации.

          Быстрое улучшение зрения за неделю по методике «Пальминг»

          Пальминг – очень распространенная методика для расслабления глаз и укрепления зрения.

          Очень простая и действенная, она не требует затрат времени и сил, может выполняться в любом месте, а также очень приятна.

          Описание метода:

        • Нужно сесть в кресло или л ечь. расслабиться, закрыть глаза и накрыть их ладонями, сложенными крест-накрест.
        • Ладони можно разогреть перед упражнением. потерев друг о друга.
        • Поза должна быть максимально комфортной. чтобы ни шея, ни руки не были напряжены.
        • Ладонями нужно накрыть глаза таким образом, чтобы свет не проникал. но в то же время контакт не должен быть слишком плотным.
        • Во время упражнения нужно думать о чем-то приятном. расслабляющем, сконцентрироваться на ощущениях.
        • Полезно представлять, как болезнь отступает, зрение восстанавливается. улучшается кровообращение глаз. Почувствовать, как уходит напряжение и усталость.
        • Все упражнение занимает 5 минут, но особенность методики Пальминг в том, что она требует регулярности. Занятия нужно проводить утром и вечером и не прекращать даже после того, как почувствуется улучшение.

          Что делать при переутомлении глаз?

          Астенопия. или переутомление глаз, возникает у людей, чья работа связана с непрерывным напряжением органов зрения.

          Есть несколько способов снять симптомы болезни в домашних условиях:

        • Чайные компрессы. Это может быть черный чай, чай из ромашки и липы, из мяты и лаванды. В теплый свежезаваренный чай нужно опустить ватные диски и затем положить их на закрытые веки на 10-20 минут. Быстро снять усталость глаз поможет чередование горячих и холодных компрессов с этими настоями.
        • Улучшить кровообращение помогут кубики льда. Нужно заморозить настои чая или ромашки и прикладывать к векам на несколько минут в случае сильной усталости глаз.
        • Экспресс-гимнастика во время работы. Mоргание, зажмуривание, круговые движения глазами. Перерывы на гимнастику при работе за компьютером нужно делать каждые 20 минут!
        • Глазные капли, которые помогут избегать сухости глаз при чрезмерной нагрузке.
        • Препараты от усталости глаз

          Самым распространенным и действенным препаратом при усталости глаз являются глазные капли.

          Они различаются по своему воздействию и делятся на несколько категорий:

        • для сужения сосудов и снятия зуда,
        • для увлажнения слизистой оболочки глаза,
        • для расслабления глазных мышц и расширения сосудов,
        • капли при использовании контактных линз.

        Есть несколько зарекомендовавших себя наименований капель:

        Источник: http://vizhuchetko.com/korrekciya-zreniya/kak-uluchshit-zrenie.html